nombre de personnes

pour
4 pers.

temps de préparation

préparation

temps de cuisson

cuisson

Ingrédients

- 50 g de fromage blanc 0 % MG
- 1/2 concombre
- 1 gousse d’ail
- quelques brins d’aneth frais
- ½ cuillère à café de moutarde
- sel
- poivre

Préparation

(Pas de cuisson)
- Lavez et coupez le demi-concombre en petits dés
- Placez-les dans un saladier
- Ajoutez l’ail écrasé, l’aneth haché, la moutarde, le fromage blanc et la crème semi-épaisse Bridelight 4%
- Mélangez le tout
- Salez et poivrez
- Servez bien frais
 
Astuce :
Vous pouvez remplacer l’aneth par de la menthe, de la ciboulette ou de la coriandre fraîches

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